Что такое коучинг?
Слово «коуч» имеет венгерское происхождение, закрепилось в Англии в XVI веке для обозначения кареты, повозки — «то, что помогает двигаться в пути, быстро доставляет к цели». Во второй половине XIX века английские студенты называли этим термином частных репетиторов. В начале девяностых годов XIX века в спортивном лексиконе так обозначали тренера. Позже термин распространился в целом на деятельность, связанную с наставничеством, инструктированием и консультированием. .
Сегодня коучинг — это системный подход к эффективному развитию человека или его бизнеса. Если жизнь человека — некий механизм, то коуч — хороший механик, позволяющий владельцу жизни вовремя научиться определять, какие элементы нуждаются в смазке, где надо поменять заедающий подшипник, когда можно увеличить скорость двигателя, повысить точность и чёткость работы механизма. Или, как выразился один из клиентов Владимира Виноградова, найти недостающую краску в картине мира, нужную ноту в жизненной симфонии.
Когда стоит обратиться к коучу?
- Если в вашей жизни уже произошли или скоро ожидаются очень серьёзные перемены.
- Если ваш путь к желаемой цели затянулся, вы «буксуете», а результатов не видно уже давно.
- Когда необходимо принять поворотное решение, которое изменит вашу жизнь.
- Когда нужно выработать стратегию или создать конкретный план действий.
- Для повышения КПД в работе и карьере через увеличение личной эффективности.
- Если важно выделить и получить новые профессиональные качества, составить план развития.
- Приобрести или усовершенствовать определённые психологические навыки.
- Если кончились внутренние силы и нужны новые ресурсы — «второе дыхание».
- Если у вас есть сильное внутреннее желание перемен, но вы не знаете, как и куда вам идти.
Какие изменения в вашей жизни произойдут после коучинга?
Коучинг создает мышление нового уровня и позволяет достигать результатов иного порядка. Коучинг-сессия дает возможность выйти из обычной колеи, увидеть жизнь под особым углом, определить проблемные моменты и сильные стороны, запустить процесс внутреннего поиска новых жизненных решений. По сути, коуч поможет вам найти те 20% усилий, которые принесут вам потом 80% результата, при этом изменения будут «экологичны», они будут поддерживать значимые для вас цели и ценности (не позволят ему в погоне за результатом уйти от своего истинного «Я»), а, значит, достигнуть цели и остаться собой.
Для кого актуален коучинг?
Многие люди используют свой потенциал лишь на несколько процентов, зарывают в землю свои таланты и способности, годами занимаясь тем, что им не близко. Коучинг необходим людям, чей потенциал не реализуется в полной мере, тем, кто хочет достичь в жизни большего. Также частыми клиентами являются люди, которые уже достигли в жизни многого, — это владельцы и собственники бизнеса, топ-менеджеры и руководители разных уровней. Встречается много клиентов творческих профессий, высокопоставленных государственных служащих. Одно из условий работы коуча — конфиденциальность, поэтому даже известные люди могут получить помощь, не опасаясь ненужной огласки. Несмотря на разный возраст и социальное положение, у большинства клиентов есть явно выраженное желание двигаться вперед и готовность к внутренним переменам.
Сколько коучинг-сессий необходимо для достижения результата?
Некоторые конкретные задачи, связанные с выходом из жизненного затруднения или принятием важного решения, нередко удается решить за одну или две коучинг-сессии. Но при работе с ситуациями, которые складывались годами, не стоит ожидать мгновенного результата. Если сравнить коучинг-сессии с ремонтом дома, то их можно разделить на три группы: наведение порядка и небольшой косметический ремонт, ремонт с перепланировкой и постройка нового дома — бизнес с нуля или вывод бизнеса на новый уровень. В последнем случае может потребоваться около четырех коучинг-сессий на старте и поддерживающие сессии несколько раз в месяц. Их можно проводить лично или через Интернет.
Форма несколько строк [Имя, фамилия, город, e-mail, напишите здесь ваш вопрос о коучинге, кнопка «Отправить вопрос»]