Дорогая Эбби — бесплатная консультация психолога
Знаменитая колонка «Дорогая Эбби» впервые вышла в газете «Сан-Франциско Кроникл» в 1956 году. Её вела Полин Филлипс под псевдонимом Эбигэйл Вэн Берен. Читатели присылали ей вопросы о личных отношениях, а она мудро и с чувством юмора отвечала на них. Со временем эта колонка набрала такую популярность, что количество её ежедневных читателей составляло около 100 миллионов человек. Полин искренне пыталась помочь людям, которые присылали ей свои вопросы, начиная их с традиционного «Дорогая Эбби...», что и стало со временем названием колонки.
Прочитав об этом, у меня появилось желание продолжить эту славную традицию. Вдвойне интересно, когда на консультациях психологи обычно не дают советов, а помогают самому человеку найти ответ на свой вопрос. И я надеюсь, что этот раздел поможет людям найти новое решение, взглянуть на проблему с другой точки зрения, ранее неизвестной.
Вопрос вам самим может казаться банальным, но, скорее всего, найдется не один человек, который сталкивался с подобной проблемой, и ответ на него может стать полезным для многих. Именно эта особенность и сделала колонку «Дорогая Эбби» такой популярной. Конечно, платная личная консультация в большинстве случаев гораздо эффективнее бесплатного совета в Интернете, но я не ставлю своей целью решить все проблемы на расстоянии, а лишь подсказать верное направление, в какую сторону стоит двигаться, где стоит поискать нужный ответ.
Правила колонки очень простые. Чтобы получить ответ на свой вопрос, достаточно описать три элемента в
- Опишите текущую жизненную ситуацию, и что именно в ней вас не устраивает.
- Какие попытки вы уже предпринимали, чтобы ее изменить. Что получили в итоге?
- Как выглядит, ощущается, слышится для вас образ результата, к которому вы хотели бы придти?
Я не отвечаю на анонимные вопросы, или вопросы в которых некорректно указан e-mail автора. Если я понял ваш вопрос и могу на него ответить, то ответ со временем появится в этом разделе. Обычно новые ответы появляются в начале каждого месяца подобно ежемесячному журналу. Если вопросов задано много, то я выбираю из них те ответы, которые интересны большинству читателей. Отправляя вопрос, вы, тем самым, подтверждаете свое согласие на публикацию самого вопроса и ответа на него.
Нередко вопрос, сформулированный в подобном формате, уже может дать вам нужный ответ, прояснить сложившуюся ситуацию или даже найти определенный выход. Важно помнить, что вы являетесь главным экспертом в своей жизни и окончательное решение всегда за вами. Мой ответ скорее поможет вашему мыслительному процессу и будет предложением подумать в ту или иную сторону.
Ответы на вопросы, заданные здесь, появляются на сайте в начале каждого месяца, поэтому, пожалуйста, не ждите мгновенной реакции на ваш вопрос. Если для вас важно решить некоторое затруднение в самое ближайшее время, то, возможно, вам подойдет коучинг-сессия через Skype или, если вы живете в Москве, очная коучинг-сессия, или консультация хорошего психолога. Мы также всегда будем вам рады на тренингах Владимира Виноградова, где можно задать вопрос лично и сразу получить на него ответ.
