«Мир эмоций: искусство быть счастливей»

В Синтоне говорят, что счастье это не цель, а способ путешествовать. Психологи считают, что жизнь — это поток нейтральных событий, восприятие которых во многом зависит от нас. Как именно мы эмоционально реагируем на то или иное событие? Почему мы реагируем так, а не иначе? Возможно ли взять в свои руки ключ от своих эмоций и переживаний окружающих людей? Как обрести внутреннюю гармонию и душевную стабильность. Расширить палитру своих эмоций и научиться использовать их на благо себе и другим людям. На благо своему делу. На благо личных отношений и своего здоровья.

Программа тренинга состоит из 6 занятий по 3,5 часа или из двух полных выходных дней в формате интенсива. Участники регулярного курса из 6 занятий в качестве бонуса получают дополнительное занятие каждую неделю для отработки и закрепления практических навыков, которое проводит помощник ведущего.

Как писал Козьма Прутков, хочешь быть счастливым — будь им. Тренинг «Мир эмоций» дает в руки инструменты и технологии, чтобы притворить эту рекомендацию в жизнь. Сразу вселенское счастье у вас, конечно, не наступит, но вы точно сможете жить более счастливо и благополучно, чем раньше.

Многие участники отмечают, что после тренинга их жизнь наполнилась энергией. Ушла усталость и апатия. Снизился уровень стресса, а отношение к событиям, которое раньше дергало или пугало, стало более легким. Появился устойчивый навык позитивного отношения к жизни и умение дарить его окружающим людям. Участники шутят: не рассказывайте детям, как жить счастливо — просто покажите.

Дату ближайшего тренинга «Мир эмоций», который я веду, можно посмотреть в расписании. Записаться на тренинг можно на сайте московского Синтона. До «Мира эмоций» я рекомендую пройти «Базовый тренинг», но начать сразу с «Мира эмоций» также возможно, хотя лучше с «Базового».